Палеофитнес
Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд - при этом совершенно простых в приготовлении. Для широкого круга читателей.
Автор | Дэррил Эдвардс, Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер |
Год выпуска | 2014 |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-2415-6, 978-1-61243-165-9 |
Цена | 262 руб. |