Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.Для широкого круга читателей.

Автор	Максим Петров
Серия	Боевые искусства
Год выпуска	2015
Издатель	Харвест
ISBN	978-985-18-3691-4
Цена	199 руб.