Плавание. Упражнения для обучения и улучшения техники

Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были - участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, - это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого вашего движения в воде. В вашем распоряжении 128 упражнений, их полные описания и более 375 подробных иллюстраций. Вы сможете применять их для улучшения любого аспекта вашей техники плавания.

Автор	Рубен Гузман
Серия	Фитнес и физические упражнения
Год выпуска	2018
Издатель	Попурри
ISBN	978-985-15-3569-5
Цена	315 руб.